Yin Yoga

Tiefes Dehnen und Entspannen, um Verspannungen zu lösen und die Flexibilität zu fördern.

Hatha Yoga

Eine grundlegende Praxis, die sich auf Ausrichtung, Kraft und Flexibilität konzentriert.

Vinyasa Flow

Eine dynamische, fließende Praxis, die den Atem mit der Bewegung synchronisiert.

Yoga mit Baby

Gemeinsam mit deinem Baby zurück zum Yoga finden.

Kinderyoga

Spielerisch durch Bewegung, Atemübungen und Fantasiereisen Körperbewusstsein, Konzentration und innere Ruhe entwickeln.

Yoga in der Schwangerschaft

Gönnen Sie sich eine sanfte und beruhigende Praxis, die zur Entspannung beiträgt.